Adaptogene - Heilpflanzen und Vitalpilze zum Stressausgleich

Adaptogene – Heilpflanzen und Vitalpilze bei Stress
„Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen“, sagte schon Pfarrer Kneipp. Und tatsächlich gibt es Pflanzen, die uns helfen können, besser mit Stress umzugehen: sog. Adaptogene. Sie unterstützen den Körper dabei, wieder ins Gleichgewicht zu finden, ohne zu beruhigen oder anzuregen, sondern regulierend und ausgleichend.
In meinem Vortrag stelle ich folgende Adaptogene mit ihren Besonderheiten und Anwendungsbereichen vor:
Referent/In : Dr. hum. biol. Ruth Teufel-Mayer
Diplom-Biologin und Heilpraktikerin